Обновлено 13.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Как научить ребенка есть овощи?
Гастроэнтеролог посоветовала давать ребенку больше овощей, чтобы стул малыша был регулярным. Но как научить ребенка есть овощи, если они ему не нравятся?
Ну неужели ребенок прям никакие овощи не любит? Можно их оформлять интересно. Я помню, что в детстве мне мама нарезала чашку морковки в виде разных фигурок, звездочек, треугольничков и др. Мне очень нравилось их кушать.
Если вы даете ребенку морковь, то разотрите ее на терке и киньте немного сахара, думаю ребенок скушает с удовольствием. Другие овощи давайте ему в салат.
Можно попробовать дать овощной суп пюре, добавлять овощи в мясные котлетки, делать оладьи и запеканки с овощами.
Говорят - за компанию все слаще!!! Так и есть - убедилась на своем опыте!Мои малыши охотнее едят в компании даже друг с другом - если одному из них дали ЧТО-ТО другое и он начинает нахваливать и есть с аппетитом, второй тут же требует и себе(мы так к кашам приучали первенца - ели всей семьей). А овощи мы не растираем - готовим кусочками интересной формы или украшаем блюда - выкладываем на тарелке аппетитные рисунки. Удачи!