Обновлено 12.09.2013
Пост в форуме Беременность

Вегетарианство и малыш

Мой муж - строгий вегетарианец и меня тоже посадил на диету. У меня уже 23 неделя и вроде всё нормально, но я очень опасаюсь за нормальное развитие плода. Скажите, чем чревато такое питание для малыша?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Конечно, то, что муж ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем-великолепно! Но вы будущая мама и несете ответственность за здоровье будущего ребенка. Я не специалист, но здравый смысл подсказывает, что вы поступаете опрометчиво. Из школьного курса биологии известно, что развитие человеческого мозга произошло также и за счет употребления мяса. Не противтесь природе. Советую потреблять мясо при беременности, меньше-мучного и сладкого. Более того, с 2 лет малыш должен потреблять мясо и желательно до совершеннолетия. А там, пусть он сам решает - быть ли ему на радость папе - вегетарианцем или нет...

#

Скажу так, на самом деле ни чего страшного нет, просто сделайте тогда рациональный подбор рациона включающий разнообразные овощи, бобовые, каши, молочные продукты, мед, орехи, фрукты, сухофрукты, свежие соки и специи. Альтернатива всегда есть, но важно все сделать гармонично, без голодовок.

#

Нет, даже в самый строгий пост были исключения для ослабленных болезнью и беременных женщин: значит многовековые наблюдения показали - беременной нужно есть все, полноценно. Тем более, если папа строгий вегетарианец, то его ограничения и на молочные продукты, яйца могут распространяться...

#

Ни в коем случае нельзя будущей маме без мяса! А чревато это недостатком железа у Вас и у ребёнка конечно. У беременных и так часто развивается малокровие, а уж если и мясо не есть, то тем более опасно!

#

Ребенку нужно полноценное питание, так что любой врач не одобрит вегетарианство. Другое дело, что и переусердствовать тоже не стоит.

#

Часть незаменимых аминокислот присутствуют только в продуктах животного происхождения. Организм не способен их синтезировать, так сложилось эволюционно. Не рискуйте здоровьем малыша, сейчас он должен получать все необходимое в достаточном количестве, иначе последствия придется исправлять всю дальнейшую жизнь.