Как избавиться от судорог?
На 34 неделе беременности у меня стали периодически возникать судороги ног, особенно во сне. Подскажите, о чем говорят судороги и как это лечить?
На 34 неделе беременности у меня стали периодически возникать судороги ног, особенно во сне. Подскажите, о чем говорят судороги и как это лечить?
Рекламные объявления:
Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.
Мне от судорог назначали магний, но они все равно были, это нормальное явление, спасалась валиком для ног. Можно скрутить одеяло и подкладывать под ноги, когда спите.
Судороги на таком сроке беременности обычное явление и противостоять им можно не пытаться. Просто в таком случае нужно помассажировать судорожное место.
Судороги - это в первую очередь нехватка в организме магния и цинка, Ваше тело подаёт об этом сигнал. Обратитесь к своему доктору, он подберет Вам необходимый витаминный комплекс, с учетом особенностей Вашего здоровья и течения беременности.
Судороги, особенно у беременных, бывают при недостатке кальция. Я на последних месяцах принимала, кроме витаминов для беременных, дополнительно глюконат кальция. Старайтесь не вытягивать сильно ноги, чтобы не провоцироовать судороги.
Обычно такое происходит при нехватке кальция и магния, но на вашем сроке кальций уже принимать нельзя. Так что остается пить магний 6.
Судороги во время беременности могут быть из-за плохого кровообращения! Мне врач назначал курантил и аспирин-кардио. После недели приема судороги прекратились.Препарат пила до 36недели беременности.
Не пейте магний в таблетках, прочтите о побочных действиях на шейку матки, попробуйте кунжут ( или кунжутное масло) в нем в разы больше кальция чем в молоке, только выясните сколько его можно принимать беременным.