Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Как успокоить беременную женщину и убрать страх родов?
Моя родственница беременна на 7-м месяце. Наслушалась страшных рассказов о родах и теперь у нее жуткий страх как у нее пройдут роды. Что будет с ней и ребенком. Дело доходит до настоящих истерик, когда ей начинают объяснять и уверять, что все будет нормально. Она здорова, беременность протекает нормально, без осложнений, думать надо только о хорошем. Как успокоить беременную женщину и убрать страх родов?
ЕЕ можно сводить к психологу, а можно познакомить с рожавшими - естественно и без болей, можно и в интернете почитать рассказики позитивные.
http://questionsmoms.ru/q/02-04-2013/moi-prekrasnye-rody
это мои роды и опыт
Посоветуйте ей почитать книгу "Роды без страха" Дика-Рида, я при беременности читала эту книгу и стала намного уверенней себя чувствовать перед родами.
В такой ситуации поддержка близких людей необходимо, но женщина должна успокоиться сама. 7-8 месяц беременности – это период страхов и волнений о родах и дальнейшей жизни. Пусть больше общается с беременными и ходит на курсы для беременных.
Обязательна поддержка близких! Разговоры о том, что это естественный процесс, болезненный, но естественный, заложенный самой природой, должны помочь. Также нужно научиться правильно дышать, это очень облегчает боль, 7 месяц беременности для этого как раз подойдет как нельзя лучше! В крайнем случае роженице можно будет сделать эпидуральную анестезию и се пройдет гладко и безболезненно.
Раз уж дело доходит до таких истерик, которые в свое время повышают тонус матки и в организм выбрасывается в большом количестве адреналин, что ни к чему хорошему естественно не приведет. Обратитесь к психологу, а то и послеродовой депрессии не избежать, а последствия ее не очень хороши.
Я думая каждая женщина сталкивается со страхом перед родами. Очень важна в таких случаях постоянная поддержка близких ,а особенно мужа! Беременной будет полезно пообщаться с молодыми мамочками,роды у которых прошли легко,чтобы развеять свои страхи. Бывает и такое,что ничего не успокаивает. В таком случае нелишним будет посещение психолога или специальных занятий по подготовке к родам,которые проводят в школах молодых родителей.
Нужно читать правильную информацию, а не всякие ужасы. Она сама должна понимать, что выход у нее один – рожать. Мне тоже было страшно, но нужно настроить себя самому, внушить себе, что ты сильная, все женщины рожают и ты родишь.
Я не знаю ни одной женщины, которая не боялась бы рожать. Мне очень помогли курсы по подготовке к родам. Мы смотрели "правильные" фильмы, учились расслабляться, на одном занятии даже мужей задействовали. Чем больше я узнавала о процессе родов, тем быстрее уходил страх и появлялась уверенность в себе.
Самое плохое что чем ближе к родам страх будет ещё больше увеличиваться, так как перед самими родами у всех начинаются разные переживания, особенно у первородящих. С одной стороны необходимо владеть информацией о всех этапах родов, но с другой стороны как правило рожавшие женщины начинают рассказывать и о тех болях которые испытывали. Мне подружки всякой жути рассказали, что я не могла дождаться когда же у меня это начнётся и была готова к этому, но у меня всё было по другому - родила без разрывов, достаточно быстро и сразу же начала со всеми делится своей радостью, сначала обзвонив ещё в родзале, а через пару часов после родов побежала в палату где лежала до родов поделиться впечатлениями.
Возможно, поможет то, что с ней на роды кто-то пойдет. Скажите ей об этом и позаботьтесь заранее о необходимой подготовке. Не обязательно должен идти муж, это может быть мама, сестра или хорошая подруга (желательно та, которая уже рожала). Короче нужен человек, который подержит за руку и понимающе отнесется к её поведению во время родов. По себе могу сказать, что на вторые роды (если даст Бог) обязательно кого-то с собой возьму.
Прибегните к хитрости. В этом положении женщины суеверны скажите, что были у экстросенса, белого мага и знахаря и все они в один голос сказали что роды пройдут быстро и хорошо как для ребенка так и для роженицы. Самовнушение великая сила, может быть её это успокоит. Ведь пугает большей степени неизвестность, а так уже ясно что все будет быстро и хорошо.
По возможности нужно ограничить просмотры или рассказы про неудачные роды. Если все так сложно, то в каждой поликлинике есть психологи для беременных. В такие минут главное успокоиться выпить валерианы.
А мне кажется, что у любой женщины будет присутствовать страх. Прежде всего от неизвестности того, что будет.
Роды, это процесс естественный для женского организма, и он знает что нужно делать, остается только прислушиваться к организму. И вообще она же не сама будет рожать, там будет врач, которого нужно слушаться во время родов, он скажет когда что нужно делать, когда тужиться, когда расслабиться.
Страх перед родами бывает почти у всех женщин, если не сказать у всех. Просто верно говорят нужно побороть страх. Для этого лучше всего, как говорится набраться мужества, призвать весь свой разум и понять,что во - первых это нормально, во - вторых обязательно побольше отвлекайтесь от плохих мыслей,если вам хочется не вспоминать и не знать ничего о том, что будет во время родов, значит поступайте так. Роды это большой труд женщины, благодаря которому появляется на свет ее дитя, об этом нужно помнить и вам будет легче. Также существуют специальные настрои - аутотренинг, фразы которых вы проговариваете и страх понемногу отступит.
А чего конкретно боится женщина: самих родов, то есть боли от них или же каких-либо непредвиденных ситуаций? А может некомпетентности врачей?
Просто в различных случаях можно приводить разные доводы - к примеру, обещать, что роды пройдут безболезненно глупо, ведь подобного в любом случае не будет, но зато лишний визит к врачу и напоминание о том, что беременность протекает нормально не помешает. Ну а от равнодушия врачей поможет взятый с собой на роды близкий человек, который кроме оказываемой поддержки проследит еще и за этим.
Окружающие не должны рассказывать в присутствии беременной ни о каких проблемах. Очень важно вселять постоянный позитив, говорить о том что роженице помогают врачи, нет ничего страшного. Радостью будет появление малыша, так что страхи перед таким событием меркнуть должны.
Все женщины боятся родов, я тоже боялась и первых и вторых. Настрой это, безусловно, важно, но все равно страх будет присутствовать и никто не сможет разубедить ее. Нужно верить в хорошее и понимать, что врачи будут рядом и помогут, нужно только их слушать.
Не нужно бояться, тем более, если беременность протекает без осложнений. Ну а если есть какие-то осложнения, то лучше обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Роды - это естественный процесс, все пройдет так, как задумано природой. Хорошо, конечно, если с вами будет муж. Ну и врачи в больнице вам обязательно помогут встретиться с вашим долгожданным малышом.
мне рожать где то через месяц.мой страх заключается в том как это всё начнётся.как это будет больно,как я порвусь,как меня будут зашивать,как пойдёт малышь,как правильно себя вести чтобы ненавредить ни себе ни ребёночку. но самое страшное это схватки и потуги
Безусловна, поможет только поддержка близких и родных! И ни что другое. А вообще на будущее - надо поменьше слушать всякие разговоры и по реже общаться с интернетом на эту тему)
А я наоборот при первых не боялась вообще, носила с мыслью что у Меня будет все Ок. А вот вторую уже как то страх появился, потому что УЖЕ знаешь КАК это больно.
Хочется или нет, но рожать все равно придется. А вот как относиться к этому решать каждой индивидуально. Думаю паника никому еще пользы не приносила. Лучше мыслить позитивно и готовиться к родам информативно)
Я родов тоже боялась - жуть! Боль не переношу, а тут еще и ответственность большая! Даже к психологу обращалась! Но успокоил меня только муж! Твердо сказал, что я молодая, здоровая, что все у меня получится! Я поверила и так оно и вышло! Поэтому прочь лишние мысли! Только позитив и вперед! Всем удачи!
мне гинеколог сказал меньше пей воды почки не успевают переработать , а я на 5 месяце беременности. как быт если пить охото