Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Поливитамины и витаминно-минеральные комплексы для беременных
Я жду второго ребенка и я часто задумываюсь над одним вопросом. Почему наши мамы, бабушки, да и я десять лет назад когда ждала первого ребенка, не принимали никаких искусственных поливитаминов и витаминных комплексов.И все у всех было в порядке, и с детьми и с мамочками. И почему в наше время все беременные принимают эти препараты, но так много рождается больных детей.Ведь мы не стали хуже питаться чем раньше. Наоборот, сейчас такое изобилие полезных продуктов при беременности. Просто,как мне кажется, если есть товар, то должен быть и покупатель.
Вы правильно размышляете. Витамины - это те же лекарства, и их должен назначать врач после выявления проблем. Недостаток определенных витаминов и минералов определяется с помощью специальных анализов, поэтому назначение их "на всякий случай" совершенно не обосновано.
Вы знаете, когда я была беременна и стояла на учете в ЖК, моя врач постоянно контролировала принимаю ли я назначенные витамины. Даже более того, она рекомендовала мне отказаться от домашнего коровьего молока, покупных фруктов в зимний период и т. п., поскольку многие продукты у детей в дальнейшем провоцируют аллергии. Вместо этого,советовала принимать поливитамины Элевит. Как по мне это странно, я считаю, что полноценное питание не должно замещаться всякими добавками. Тем более, некоторые врачи, назначая тот или иной препарат получают процент от его продаж.
Я также считаю это странным, и вполне вас поддерживаю, здоровое питание в период беременности должно быть на первом месте, а не витаминные комплексы. В моем случае, когда я была беременна, все было наоборот, врач отмечала, что лучшие витамины - это свежие овощи и фрукты и никаких витаминно-минеральных комплексов я не употребляла.
Я всю беременность и во время кормления грудью принимаю Элевит и полностью согласна с их назначением. Конечно пренебрегать полезным питанием в такой важный период нельзя, но и посмотрев на прилавки понимаешь, что полезного совсем нет. Фрукты практически все обработаны химикатами, так что при их употреблении не известно сколько пользы получаешь на самом деле. Раньше натуральной пищи было гораздо больше, возможно по этому и не назначали витамины.
Ну, а в том случае если вы не боитесь принимать тот или иной препарат, то обратитесь еще к одному врачу. Благо сейчас с полисом можно обратиться в любую ЖК бесплатно.
Мне всю беременность гинеколог назначала Элевит, но я их пропила только месяц. Я больше старалась хорошо и разнообразно питаться. Единственное я принимала первое время фолиевую кислоту и магний по назначению врача. Так как фолиевая кислота необходима при строении мозга плода, нервных тканей, плаценты, магний назначали при подозрении на тонус матки. Если честно, то врачи по поводу приёма витаминно-минеральных комплексов консультировали по разному. Одни, назначают принимать постоянно, другие, рекомендовали в приёме делали перерыв и на летний период прекращали приём вообще.
О каком полноценном здоровом питании вы говорите? Разве зимой в магазине можно купить нормальное яблоко, банан или хурму? Все обработано химией, все ГМО, вот в этом и кроется причина нездорового потомства, а не в витаминах. И если уж речь пошла о наших бабушках, то как раз таки они ели натуральные качественные продукты.
Согласна, что в овощах и фруктах, которые мы покупаем в магазинах, витаминов нет, ну или совсем чуть-чуть. Поэтому и необходимо принимать комплексные витаминные препараты во время беременности и кормления грудью. Я пила витамины, которые мне назначала врач. Но не весь период беременности. Сначала только фолиевую кислоту и йод, а потом уже комплекс.
Учитывая нашу экологию, витаминные комплексы, по-моему, необходимо принимать каждому человеку, а не только беременным. Но не просто комплексы, а конкретные витамины и микроэлементы, которые отсутствуют именно в нашем организме. Я на своем опыте убедилась в этом. Будучи беременной, я принимала прописанные витамины и активно налегала на молочные продукты, в итоге, мой организм был перенасыщен кальцием, и мой ребенок родился с ранним закрытием родничка, что впоследствии спровоцировало другие проблемы.