Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как отучить ребенка от активных игр перед сном?
Моему малышу полтора года. Спать ложиться поздно, около полуночи, но что самое неприятное, то что ближе к этому времени ребенок заводиться и очень активно себя ведет. Все бы ничего, но вот в результате очень активного бега в уставшем состоянии он часто падает, травмируясь при этом лбом об стену. Ему нравиться бегать от стены до стены и выставляя руки ударяться об нее. Любые попытки уговорить его прекратит бегать - заканчиваются еще большим азартом с его стороны. Попытки отвлечь чем-либо также чаще всего не увенчиваются успехом. Что делать в такой ситуации, или просто пережить этот трудный период? Кто-либо сталкивался с подобным поведением перед сном?
У вашего малыша много не растраченной энергии за день. После дневного сна, погуляйте с ним на улице. И пусть он обязательно побольше там побегает, покатается с горки, полазает по лестничкам. Дома можно поиграть с ним в мяч; пускайте мыльные пузыри, а он будет ловить их. Перед сном можно выпить чай с мятой.
Не пренебрегайте прогулкой во второй половине дня. И вечером начинайте постепенно переключать малыша на спокойные виды деятельности, чтение книг, рассматривание картинок, купание (вода успокаивает).
Сделайте малышу успокаивающие ванны с травами мятой, мелиссой, корневищем валерианы, после ванны почитайте ему книжечку с животными малыши это любят, попробуйте раньше будить малыша утром и раньше класть в обед спать, что бы к 15.00 он уже проснулся от дневного сна.