Как я поборола цистит, или Хождение по анализам
Хочу поделиться своим опытом о том, как я избавилась от этой напасти, преследующую добрую часть прекрасной половины человечества. Заодно рассказать, с чем приходится сталкиваться, сдавая анализы на всяческие ЗППП. Сразу добавлю — здесь не будет никакой чудодейственной магии, мгновенно исцеляющих рецептов. Только терпение и дисципина. И да, вряд ли мой пост поможет тем, у кого это заболевание началось в детстве и продолжается до сих пор. Речь идет, пожалуй, только о хроническом цистите со стажем так лет 5 (в моем случае).
Итак, в один прекрасный день я почувствовала жжение и небольшую боль в области мочевого пузыря. Длились где- то пару дней в месяц. Когда они усилились, я поступила не столь умно: не пошла к урологу, а сделала звонок знакомой-терапевту, которая посоветовала антибиотик широкого спектра, добавив правда, мол, «а потом — к врачу». Естественно, я пропила курс и забыла, так ведь проще.
В другой день, уже совсем не прекрасный, я узнала, что бывший мой молодой человек активно изменял с лучшей подругой и не только. Подумав, чем это может для меня обернуться, я на всех эмоциях понеслась в ближайшую частную клинику сдавать все возможные анализы. Обошлось тыщ так в 5. Каково же было мое удивление, что у меня оказывается есть и уреаплазма, и гарднереллы, и даже некий ВПЧ онкогенного риска! Я впала в ступор, спросив врача только, могут ли эти инфекции быть причиной периодически обостряющихся болей. «Конечно, наверняка это так и есть!», - был ответ, а следом за ним — план лечения с диким количеством антибиотиков, свечей и чего то еще. Когда же я дошла до аптеки и узнала что за лекарства мне нужно выложить сумму, равную стоимости анализов, я просто развернулась и ушла, ибо таких денег у меня просто не было.
Где-то через год жарким летом почувствовала все более нарастающий зуд. Было очень похоже на молочницу, но тут с походом к гинекологу я уже не тянула. Плохо было только то, что были выходные, и пришлось мне опять идти к платным докторам, только в другую клинику. Объяснила врачу, какие анализы я сдавала год назад. Решили повторить. Глаза мои полезли на лоб, увидев в ответе полное отсутствие прежних гадостей, зато в активе стоял хламидиоз!! Я впервые почувствовала, что это какая-то лажа, и полезла в интернет. Только теперь поняла, насколько была наивна. Девочки, запомните, никогда не сдавайте анализы в лабораториях при платных клиниках! У Вас там найдут что угодно, лишь бы обеспечить повторные приходы. Возможно, это происходит не везде, но горький опыт меня научил.
Повторила эти же анализы в простой лаборатории, не привязанной к медцентру, и вуаля. Чисто. Так что в случае, если Вы сомневаетесь в результатах анализов, обязательно сдайте их повторно в другом, более надежном месте.
Приступы жжения все же давали о себе знать. Одно время помогал один хороший трявяной сбор, и вдруг перестал. Подумала, что пора бы с этим покончить и пришла к урологу. Опять анализы, только в этот раз «мимо кассы» поликлиники. И выявилась кишечная палочка, или E.coli — частый возбудитель заболеваний моче-половой системы. Прошла курс лечения, который был не особо дешевый, но я хотя бы была уверена, от чего лечусь. После терапии нужно было сделать контрольный анализ. Зачем-то вдруг я умудрилась подхватить бронхит, и иммунитет после антибиотиков упал. В дороге в поезде началось обострение. От боли не спасали даже старые таблетки, которые были с собой в аптечке. Приехав домой, узнала, что врач мой в отпуске. Так как анализы все равно были бы смазаны антибиотиками, не стала ничего сдавать, купила в аптеке широко рекламируемое средство быстрого действия в порошке и стала ждать. Приступы больше не повторялись, а я решила серьезно заняться профилактикой.
- В первую очередь, соблюдать личную гигиену. Как чистку зубов, 2 раза в день. Иначе возможно изменение микрофлоры, что открывает ворота инфекциям. Я частенько хожу в походы, а там, бывает, об этом забываешь. Теперь — нет, всегда с собой салфетки для интимной гигиены.
- Если носить стринги, то только летом. В межсезонье и зимой я о них забываю. Никаких коротких юбок при ниже +5. Верхняя одежда моя более удлиненная, зимняя — до колена. Если собираюсь в тот же поход, а погода предстоит так себе, беру с собой неопреновые шорты. Вообще поясница и бедра теперь всегда в тепле.
- Правило, которое знают многие женщины: «Идти в туалет после секса». Добавлю — можно даже перед выпить хотя бы пару стаканов воды.
- Использовать профилактические средства. Первый год я через каждый месяц пила либо известную добавку на основе клюквы, либо настой пшена. Делается просто: стакан пшена заливается тремя стаканами воды. Можно настоять ночь, а потом пить пока не закончится.
- Стараться больше двигаться. Застой в области малого таза снижает поступление кислорода к органам и снижает их иммунитет. Работа моя сидячая, 5 мин.в час стараюсь хотя бы просто ходить.
- Контролировать анализы. Сдавала я анализы на палочку каждые 3 месяца. Потом каждые полгода. Три года уже ничего не беспокоит. А если вдруг произойдет рецидив, схема должна быть только такая: сначала анализы, потом к врачу. Ни в коем случае не принимать ничего от болей до них. Методы все эти очень простые, известные, главное — соблюдать их регулярность. В какой-то момент просто осознаешь, что это гораздо дешевле, чем мотаться по клиникам. Жизнь без цистита — она гораздо приятнее.