Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
как избежать растяжек?
Растяжки – одна из самых распространенных причин огорчения женщины во время беременности. Можно ли избежать этой неприятности и как бороться с ней, если она уже заявила о себе? Может быть существует кокой то способ устранения этой проблемы? Или может нужно делать какие то специальные упражнения чтобы избавится от растяжек? Подскажите пожалуйста если не трудно.
Появятся растяжки на коже или нет, в первую очередь, зависит от её предрасположенности. Но все же лучше не пускать все на самотек, а помочь коже стать более эластичной. В этом помогут специальные масла от растяжек, которых сейчас полно на полках магазинов и аптек. Или, как минимум, увлажняющий или питательный крем для тела.
Избавляться от уже появившихся будете уже после рождения ребенка. Часть из них (неглубокие) со временем исчезнут сами.
Для того, чтобы избежать появления растяжек необходимо постараться по максимуму принять необходимые меры: кроме использования масел и кремов нужно пить достаточное количество жидкости, если кожа будет сухая, растяжки появятся с большей вероятностью. Особое внимание надо уделить на поздних сроках, чаще всего именно тогда и появляются растяжки. Также рекомендуется носить бандаж.
Я во время беременности - в принципе много пила, мазала живот детским кремом - пожалев денег на специальный крем от растяжек. А в результате - при не крупном ребенке (3,590 кг) весь живот и вся кожа груди у меня расчерчена растяжками. Конечно это не как рубцы, которые бывают очень громоздкими - как послеоперационные, но и все равно не приятно. Уже прошло 9 месяцев после родов, а растяжки как были - так и остались, не смотря на крема. Для себя я сделала вывод - что нужно: во-первых, под контролем держать свой вес (я набрала 25 кг за беременность), а во вторых - пенять на свою маму, бабушку и прочих родственников, которые вложили в вас свои гены не эластичной кожи. А крема - если только для самоуспокоения.
Я во время беременности - в принципе много пила, мазала живот детским кремом - пожалев денег на специальный крем от растяжек. А в результате - при не крупном ребенке (3,590 кг) весь живот и вся кожа груди у меня расчерчена растяжками. Конечно это не как рубцы, которые бывают очень громоздкими - как послеоперационные, но и все равно не приятно. Уже прошло 9 месяцев после родов, а растяжки как были - так и остались, не смотря на крема. Для себя я сделала вывод - что нужно: во-первых, под контролем держать свой вес (я набрала 25 кг за беременность), а во вторых - пенять на свою маму, бабушку и прочих родственников, которые вложили в вас свои гены не эластичной кожи. А крема - если только для самоуспокоения.