Обновлено 17.09.2013
Пост в форуме Беременность

Стоит ли садиться на диету?

За время беременности я набрала 18 килограмм и моя доктор напугала меня тем, что у меня могут быть осложнения при родах. Сказала мне немедленно сесть на диету, состоящую из кефира и печеной картошки. Но я даже думать не хочу о том, чтобы избавлять своего малыша нужной ему еды. Я прямо так и сказала ей о том, что все чего мне хочется кушать, я кушаю. Но это совсем нельзя назвать перееданием. С первым, я тоже набрала около этого, и роды прошли хорошо. Как вы думаете, стоит ли садиться на такого рода диету и ограничивать своего малыша необходимой ему пищи? Ведь при этой диете, я постоянно буду думать о той пище, которая мне нравится и, этим буду приводить в дискомфорт своего малыша и себя.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Если все анализы в норме, в том числе на холестерин и вы себя хорошо чувствуете, то думаю можно и не сидеть на диете, хотя возможно стоит в чем то себя ограничивать, так как беременность не означает, что нужно есть за двоих, а повышенный аппетит является скорее последствием игры гормонов, а не действительной потребности в еде. Ребенку важно не количество еды, а ее качество.

#

Думаю, Вам не обязательно сидеть на диете, просто умерьте количество калорийной пищи, пересмотрите свой рацион, поскольку еще полтора месяца Вам ходить и неизвестно, сколько веса вы еще наберете.

#

Весьма вероятно, что в набранном весе могут большей степени занимать отеки, то есть лишняя жидкость в организме, тогда и ограничение питания Вам не поможет, только мочегонные средства от отеков.

#

Все же 18 килограмм это довольно много, хотя некоторые за беременность набирают и вдвое больше, но мне кажется, Вам следует прислушаться к советам Вашего врача и подумать о родах.