Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Роды
Как справиться с болью во время родов?
Роды являются невероятным праздником для любой женщины, поскольку знаменуют приход в семью нового маленького человечка и таким долгожданным событием для каждой супружеской пары. Но самое главное, чтоб роды прошли успешно, женщине необходимо максимально собраться и выполнять все указания акушеров, несмотря на постоянные схватки и невероятную боль, которая присутствует практически у всех, у некоторых в более остром виде, у некоторых немного притупленнее. И все же, хотела б узнать различные мнения и советы, подскажите, пожалуйста, уважаемые мамочки, как любой женщине можно справиться с болью во время родов?
Мне помогло дыхание. При сильных схватках я старалась дышать чаще, и при этом расслаблять матку и или хотя бы не сжимать. Для быстрого течения родов лучше не лежать а двигаться.
Я купила "умную" книжку, проштудировала ее и вела себя абсолютно правильно:не кричала, правильно дышала, было больно, конечно, но справилась... :party:
Только настроить себя (убедить) на то, что эта боль - во благо, что это нужно пережить, что это ради ребенка. Но как только он родиться, сразу станет легче.
Мне помогало, только то, что я практически все время лежала на кровати, любое движение мне причиняло дополнительную боль. Хорошо бы еще выспаться перед этим днем, когда я рожала я плохо спала ночью и днем отдохнуть не удалось, поэтому я уверенна, что если бы я была отдохнувшая мне было бы в 2 раза легче.
По моему во время процесса родов нужно думать не о боли, и не жалеть себя. Нужно все свои мысли направить на ребеночка. Ведь ему тоже очень тяжело.
По моему во время процесса родов нужно думать не о боли, и не жалеть себя. Нужно все свои мысли направить на ребеночка. Ведь ему тоже очень тяжело.
Во время схваток постоянно думала о малыше, что ему ведь тоже больно. Представляла, какой он родится, на кого будет похожим, как его назовем (заранее имя не придумывали). Во время потуг вообще ни о чем не думала, только напряженно слушала врача и акушерку.
Я старалась спокойно и глубоко дышать. Схватки - это, конечно, очень больно. Но главное - это результат, рождение нового человечка!
Мне кроме правильного дыхания, справится с болью во время родов, помогла теплая ванна во время схваток и массаж. Так же очень помогло присутствие мужа рядом, который меня подбадривал и старался помочь и отвлечь.