Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Отзывы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Заставлять не надо, от этого будет только хуже. Если ребенок, к примеру, отказывается грызть целое яблоко, попробуйте нарезать его на кусочки, удалив кожуру и семечки, или сделать фруктовое пюре. Положите перед ребенком разные фрукты или ягоды на красивое блюдо, предложите выбрать, что понравится.

#

Скорее всего, вы не заставите ребёнка есть фрукты, даже объясняя их пользу. Придётся проявить фантазию. Добавляйте их в перетёртом виде в те блюда, которые малыш ест с удовольствием (например, в кашу, запеканку). Если ребёнок пьёт компот и соки, то витамины из фруктов он тоже получит.

#

Если ребенок не хочет употреблять фрукты в чистом виде, нужно экспериментировать: свежевыжатые соки, пюре, десерт с фруктами, домашний йогурт.

#

Ребенка не нужно заставлять, ему нужно предлагать. Попробуйте сделать из фруктов пюре или добавлять их в йогурт.

#

Нарежьте фрукты дольками и положите на блюдо, блюдо оставьте на столе. Ребенок сам потянется к тарелке. Еще берите дольки фруктов с собой на прогулку. Их можно положить в пластиковый контейнер или завернуть в фольгу.

#

Сидите и ешьте перед ним - сам потянется в вашу тарелку (проверено). или добавляйте в творог. У нас наоборот - овощи не ест)))

#

Согласна с предудущим высказыванием - перед ним ешьте, сам прийдет!!!!А еще лучше добавляйте в любиме блюда.

#

Можно смешивать их с сахаром, чтобы они казались вкуснее. Но если ребенок не хочет, заставлять ни в коем случае не надо.

#

Не обязательно фрукты есть или заставлять ребенка есть их, а можно с них делать сок или компот. От сока ребенок врядли откажется.

#

Вы не написали возраст ребенка. Если ребенок уже сам жует пищу, то можно вырезать из фруктов разные фигурки, зверушек. Придумать сказку с их использованием. Предложите показать, как лиса съела колобка, например. При этом не напоминайте ему о необходимости есть фрукты. Все делайте в непринужденной игровой форме.