Обновлено 12.09.2013
Пост в форуме Раннее развитие
Как правильно закаливать малыша?
Как начинать закаливать малыша, чтобы он рос крепким и здоровым. Какие процедуры надо делать и сколько по времени они должны длиться?
Как начинать закаливать малыша, чтобы он рос крепким и здоровым. Какие процедуры надо делать и сколько по времени они должны длиться?
Закаливание надо начинать, снижая температуру воды в ванночке для купания на один градус в неделю. И не стоит слишком кутать ребёнка.
Большое значение для закаливания имеют воздушные ванночки. Ежедневно малыша нужно оставлять голеньким до 20 минут. Температуру в ванночке постепенно нужно понижать до 30 градусов. Кроме того после купания можно обливать ребенка водой чуть прохладнее, чем в ванночке. А также во время купания можно налить немного холодной воды в ванночку, в которой купаете ребенка, и дать проплыть ребенку через это "холодное пятно".