Закаливание и ребенок
С какого возраста можно применять методы закаливания? Сейчас так часто дети болеют. Можно ли таким образом их уберечь от заболеваний?
С какого возраста можно применять методы закаливания? Сейчас так часто дети болеют. Можно ли таким образом их уберечь от заболеваний?
Рекламные объявления:
Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.
Закаливать ребенка можно и нужно. Летом это делать особенно хорошо. Если у Вас совсем маленький ребенок, оставляйте его на свежем воздухе почаще голышом, если ребенок большой, пусть бегает на даче в трусиках. Очень полезно ходить босиком, это не только закаливание, но и профилактика плоскостопия.
Конечно, закаляйте. Начинайте постепенно. Не нужно обливать холодной водой, пусть просто бегает легко одетым на свежем воздухе. Только на солнце не перегрейте.
Поделюсь собственным опытом. Мы начали закалять сына весной, когда ему было 9 месяцев. Сначала ставила
его ножками на влажное махровое полотенце, после начали обливать ножки тёплой водой, постепенно снижая градус. Зато теперь, когда нам 2 года, после прогулки в песочнице, в отсутствие горячей воды, нам ничего не стоит помыть ножки в холодной воде без последствий.