Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как закаливать ребенка в 2 года?
Какими способами можно закаливать двухлетнего ребенка? Или это вообще делать запрещается? Хотелось бы как-нибудь иммунную систему укрепить.
Для начала начните с прогулок по мокрому полотенце. Делайте это в форме игры, расстелив полотенце смоченное водой комнатной температуры.
Мы начинали закаливание с рождения! Для этого нужно купать ребёнка каждый день, ну или хотя бы через день и понижать на градус температуру: например, купаетесь вы при 36 градусах минут 15, она естественно остывает, но вы тёплую воду не подливаете, через несколько процедур начинаете купать уже при 35, потом при 34 и т.д.
Чтобы укрепить иммунитет, нужно гулять с ребёнком каждый день в ЛЮБУЮ погоду, так организм приспособится к внешним условиям, и конечно не стоит постоянно давать иммуно-стимулирующие препараты, их надо давать курсами 2 раза в год.