Полезный и питательный завтрак?
Всем известно, что завтрак у ребенка должен быть питательным (дабы с утра малыш должен получить приличный заряд энергии), но и не тяжелым ( желудок нужно нагружать работай постепенно). Моему малышу 2года 10 месяцев и на завтрак он получает, как правило, каши. Пытаюсь разнообразить их добавлением фруктов и сухофруктов, но все-равно приедается, а всё что даю когда каши надоедают (творог, омлет)до обеда ему не хватает.Когда пытаюсь комбинировать,например, йогурт с булкой + омлет - мне кажется, это как -то не полезно получается (а даже наоборот). Кто чем питательным (кроме каш)кормит своих малышей на завтрак?