Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Подготовка к беременности
Как избавится от страха перед родами?
Я и мой любимый очень сильно хотим завести малыша,но дело в том что я ужасно сильно боюсь рожать!!!Как только представлю себя лежащей на кушетке,сразу падаю в обморок.Но самое страшное то,что мне часто снится тот самый момент и я чувствую что могу как-то навредить ребёнку или он родится уже больным,или не дай бог, мёртвым...Подскажите как избавится от этого страха...очень жду Ваших ответов!
Есть специальные курсы по подготовке к беременности и родам. Полезного на них мало, если честно)), но вот страх снимают здорово.
Если вы боитесь именно рожать самой - то по вашему требованию вам могут сделать кесарево.
Сегодня редко, кто из женщин рожает "на живую". В основном ставят обезболивающее. Но если у Вас есть такие страхи, это очень плохо. А что будет с Вами, когда Вы будете в положении, когда гормоны будут скакать? Я советую Вам обратиться к хорошему психологу.
Ни в коем случае не делайте кесарево или обезболивающее без показаний! Прежде всего, усвойте, что все эти слухи о страданиях во время родов сильно преувеличены. Во-вторых - всё-таки ходите на курсы в женскую консультацию, полезное там всё-таки есть: объясняют "теоретическую часть" - что и как происходит во время родов. Когда будете знать, что происходит - Вам будет спокойнее.
У меня была точно такая же ситуация! До беременности и сны снились ужасные и паника перед осмотром начиналась жуткая, а слово "гинеколог" вызывало дрожь в коленках... Но, когда я забеременела, я, как это не странно, успокоилась и сами роды прошли очень гладко. Да, гормоны скачут, и плаксивость была, и сонливость, но сам страх перед родами исчез. Поверьте, природа не так глупа. Во время беременности и, особенно родов, в организме женщины вырабатываются специальные гормоны, которые заменяют обезболивающие и успокоительные препараты. Ведь, если бы все было так ужасно, человечество уже давно бы вымерло. Доверьтесь природе и все будет хорошо!
Не стоит ничего бояться! Всем женщинам когдато нужно через это пройти. В момент, когда малыш появился на свет, забываешь о том, что пришлось пережить.
Конечно, каждая мама боится за здоровье своего малыша. У меня тоже поначалу была паника, но потом я для себя решила, будет так, как должно быть. Не стоит переживать раньше времени, просто плывите по течению. А страх перед родами есть у всех. В этом случае у меня была тоже установка: наши мамы, бабушки прошли через это и я пройду.
Что за глупости? Нельзя боятся, будет больно, это неизбежно. Но какова цена этой боли!!!
Просто из-за этой боязни не рожать... Подумайте, на что идете.
1. Найдите себе хорошего гинеколога - не в частной клинике, а в обычной женской консультации, но опытного и уверенного в себе.
2. Почитайте Грентли Дик-Рид "Роды без страха".
Таковы были мои предпосылки к полному спокойствию в роддоме.
Здравствуйте. Прочь глупые мысли из головы и займитесь полезными делами. Например, подойдите внимательно к выбору кроватки, коляски, будущей мебели для малыша. Настраивайтесь только на позитив.
Мамуля! Беременность и роды - это никакая не проблема и не боль! Задумайтесь - это нормальный физиологический процесс. Это задумано самим Богом, создано мудрой природой. А боль и всякие казусы (не раскрылась шейка, разрывы..)лишь от этого страха и получаются. Если и будет немного неприятно, даже больно - это нормально, это вполне терпимо. Нестерпимой боли не будет. Все можно пережить, причем спокойно. Если это вас не убедило - посмотрите на улицу, или на толпу народа, и подумайте что всех этих людей кто-то когда-то родил, точно так же как и вы родите очередного человека в мир, и ничего не случится. Лучше переживайте, как вырастить его\ее добрым отзывчивым человеком.
Решайтесь быстрее и рожайте, потом будет поздно, мы же не вечные.
Вы только представьте себе сколько женщин на Земле рожают, родили и все через это проходят!!!!!!!! Не нужно переживать, наоборот настройте себя позитивно, говорите сама себе, что все будет хорошо. Представляйте себе как ваш папа заберет вас с малышом домой. Да в конце концов ребенку нужна бодрая мама, а не расклеившийся башмак. Соберитесь- вы ответственны за ребенка и его жизнь, все будет хорошо!!!