Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Подготовка к беременности
Панический страх беременности и родов
У меня такая проблема. Мне 25, уже хочу стать мамой. Но я панически боюсь родов. Когда мои подружки рассказывают, как прошли их роды, про разрывы и прочие ужасы, мне становится плохо: мутит и ноги подкашиваются. Как-то из любопытства посмотрела видео про роды, всю ночь не могла уснуть и потом еще долго кошмары снились. Как мне побороть этот страх? Стоит ли смотреть подобные видео?Действительно ли роды - это нестерпимая боль? Что делать, чтобы заранее подготовить себя к родам, чтобы все прошло хорошо?
А ничего не нужно делать. Когда придет ваше время, вам на эту боль будет просто наплевать.
Нужно создать себе установку, думать о положительном, ведь вы подарите жизнь новому человеку - вашему ребенку, как он будет радовать вас! А еще многие рекомендуют заниматься специальными физическими упражнениями, чтобы было легче.
Не стоит бояться беременности и родов. Роды - процесс индивидуальный. Все зависит от Вашего настроя и желания родить здорового ребеночка. Не увлекайтесь просмотром шокирующего видео о разрывах и болях. Многие женщины рожают быстро и без осложнений. Посещайте курсы будущих мам, где Вас научат правильно дышать и не паниковать. Я рожала, знаю, что такое роды.У Вас все получится, желаю Вам поскорей обрести счастье материнства.
Для начала вам просто нужно захотеть ребенка. У меня двое детишек. Подготовить себя можно только морально, потому что сам процесс схваток у всех различный. Кто то долго рожает, а у кого раз и все. И разрывы не у всех, главное услышьте то, что будут говорить вам врачи, как правильно тужиться и когда. И все пройдет хорошо, зато рядом будет самое дорогое в жизни каждого.
Слушать подружек можно только с целью информации как просто проходят роды что бы не быть в ниведение, а вот относительно боли не слушайте. Говорю Вам по личному опыту я тоже наслушалась подружек и ждала когда мне будет невыносимо больно, рожала без анестезии и всё нормально. Все по разному относятся к боли.
У меня тоже был панический страх перед родами. Но когда забеременела, аборт, естественно делать не стала, так что деваться было некуда. Самое главное, что страх перед вторыми родами больше, т.к. уже знаешь на что идешь. Но если искренне хочется детей, то желание превзойдет страх.
А я мама двух детишек, но до сих пор боюсь родов и это нормально. Любой нормальный человек воспринимает боль как что-то невыносимое и всячески старается отгородить себя от нее. Что касается будущей мамы, то она настолько любит будущее чадо, что готова на любую жертву. Мужайтесь, а материнский инстинкт даст вам сил и возможность вытерпеть роды.
У меня была такая же проблема. Я до жути боялась родов, даже плакала на 40неделе. Сразу скажу, не стоит смотреть видео про роды!! Вы подпитываете свой страх. Зачем вы его вообще смотрели? я даже сейчас наверное не рискну
Роды - они не то, что бы очень болезненные, они отбирают много сил. Боль эта очень быстро забывается т.к. ребеночек того стоит! Ваши подруги нагоняют на вас больше жути, чем было на самом деле. Я рожала двое суток практически и кроме дикой усталости ничего не помню. Да, это неприятно, но и не адские муки. Время летит быстро и незаметно. А за разрывы - вам же не руку на живую будут отрывать 
Сами роды не такие уж болезненные, болезненные схватки! А разрывы заживают. Роды вспоминаются с улыбкой, хоть и описывать вы их будете, как и Ваши подруги. Так что рожайте, не бойтесь!
Дорогая Lilianka!
Сказать Вам просто "не бойтесь", значит, ничего не сказать. Абсолютно все боятся, и это нормально. Чтобы хоть как-то Вас успокоить, поделюсь опытом:) Моя первая беременность была очень тяжелой, и я, естественно, жутко боялась родов. Они и были тяжелыми. Но я на кресле плакала от счастья) И не прошло 2,5 года, и я, вынашивая свою вторую девочку, не могла дождаться родов. Представляете, я ждала их с огромным нетерпением! И они были такими, что теперь я готова и 10-рых родить:) Кстати, а моя подруга родила первенца без единого разрыва, за какие-то полчаса)) Никто не знает заранее, какими будут роды. Быть может, они станут самым прекрасным событием в Вашей жизни (я говорю именно о физической стороне))).
Ой, ну это же разовое событие! Тем более, наркоз, анестезия.. Не в наш век из-за этого переживать) У всех роды проходят по разному, но все остались живы и счастливы со своим малышом)У одной знакомой вообще смех один вспоминается: она дышала газом у нее по потолку бегали бегемоты фиолетовые)) болей не чувствовала почти)
Я бы вам посоветовала найти сайт направленный на естественные роды и почитать там интересные рассказы о приятных родах.
А еще возможно вам нужно обратится к психологу.
Роды это естественный процесс регулируемый гормонами. Страх выбрасывает адреналин который и делает роды болезненными.
Как себя настроите, так роды затем и пройдут. Настраивайте себя на позитив, смотреть видео про роды не стоит. Когда я была беременна, мой гинеколог советовала его посмотреть, но я наотрез отказалась, о чем и не жалею. Роды у всех проходят по-разному, поэтому не стоит накручивать себя на болезненные роды.
Полностью поддерживаю, я по началу схваток мысленно сказала: "Малыш, у мамы нет желания долго рожать, поэтому вылазим быстро". От начала схваток до рождения сына прошло 4 часа, на кресле я провела минут 40-50, я считаю, что быстро управилась. Главное самонастрой. А вообще: клин клином вышибают. У меня очень серьезная работа, где страшно бывает разв неделю точно. Я себя успокоила, что роды не самое страшное в жизни. проведите параллель с чем-то и будет легче. Пока не беременны, можете себе позволить экстрим.
По своему опыту скажу, что сами роды не болезнены, то есть тот момент когда ребенок появляется на свет, больно очень когда идут схватки. Надо настроится на лучшее. Можно пойти на совместные роды, по своему опыту скажу, что мне легче было перенести боль когда рядом был муж. Да и вообще может у вас будут быстрые роды и вы не успеете измучится. А вообще, бессонные ночи, кормления, газики, плачь и т.д. ни что по сравнению с родами.
Все женщины прошли через это! И ничего, все остались живы, здоровы! Не хотите разрывов - заранее найдите хорошую акушерку! Все зависит от нее, как она вас в родах поведет - так вы и родите! А если вообще боитесь - идите на кесарево сечение. Как только вы родите и уведите малыша - сразу все забудете!!
Тоже очень боялась рожать сама, поэтому договорились с врачом о кесареве сечении. Если у вас есть такая возможность - делайте. Я не пожалела. А вот моя подруга говорила, что бойся, не бойся родов, а рожать все равно придется. А в процессе все не так уж и страшно, как описывают.
Какие глупости - бояться родов.Вот до чего доводит наш интернет.Поменьше смотрите ужасов.Роды - естесственный процесс.Боль терпимая.Я во время схваток медитировала , находилась в своеобразном трансе и роды прошли очень легко и быстро.
Ваши ощущения мне знакомы. С таким страхом я дотянула до 31 года. Когда думала о том, что нужно будет рожать (тоже наслушалась всякого), то меня бросало то в жар то в холод. Но когда наконец-то заберемела, то думать стала уже по-другому. И чем ближе подходил срок, тем спокойнее становилось. Может быть к счастью, а может быть к сожалению мне делали КС. Лечь на операционный стол было тоже нелегко психологически. Но уже тогда я думала только о ребенке.
А вообще я не поддерживаю, когда рожавшие мамочки начинают рассказывать в подробностях о процессе тем, кто не рожал. Оттого и боимся.