Оставайтесь после родов любимыми и притягательными!

Перед рождением ребёнка мой вес был идеальным. При росте 165 я весила 56 кг. И вполне была своей фигурой довольна. А мужа моя стройная фигура просто восхищала.
Лишние килограммы я набрала практически за месяц до рождения моей малышки. На восьмом месяце беременности мне хотелось есть только сладкое. Мой участковый врач строго-настрого запрещала мне пирожные и различные кондитерские изделия, но моё желание брало верх. Когда я оставалась одна дома, то быстренько бежала в близлежащий магазинчик и покупала там 3-4 пирожных – песочные корзиночки с масляным кремом. Ах! С каким наслаждением я их съедала в течение 20 минут. Мотивировала это, конечно же, тем, что пирожные хочет ребёнок.
Так вот, за последний месяц я набрала 4,5 кг веса. Врач ругала меня, обещала положить в больницу, но я была тверда в своих убеждениях. Что поделать – рожала в первый раз и не знала, какие последствия могут проявиться после употребления таких лакомств в неограниченном количестве.
А последствия были такие – я родила малышку весом 4500. Рожала очень тяжело и болезненно.
После родов от моей стройной фигурки ничего не осталось. Весила я 64 кг. При этом диету соблюдать мне запрещалось, так как около года была кормящей мамой. Аппетит у дочки был отменный, и едва я садилась на диету, у меня начинал снижаться гемоглобин. Приходилось калорийно питаться и пить много жидкости.
За этот период внимание мужа ко мне поубавилось. Постепенно, под видом того, что завтра ему на работу, он перебрался жить в другую комнату. Сексуальных отношений я вообще старалась избегать. Страх после трудных родов мешал мне расслабиться.
Моя располневшая фигура и страх перед близостью доводили супруга до нервных срывов. Мне было очень обидно, что он перестал меня любить из-за того, что в моём организме произошли изменения связанные с материнством.
Я частенько стала плакать, считать, что мне не повезло с мужем. В общем, мной овладела настоящая депрессия.
Мы очень часто стали ссориться, порой по самым обыденным пустякам. Мне было очень обидно его непонимание и порой даже грубость. Но время шло, и постепенно мой организм восстановился после родов.
Первым делом я решила привести в порядок свою фигуру. После того как я перестала кормить доченьку грудью, села на строжайшую диету. Суть моей диеты заключалась в следующем: я перестала кушать хлеб (совсем исключила его из своего рациона). Его место заняли хлебцы из цельного зерна. Благодаря им у меня очень быстро нормализовался обмен веществ.
Салаты из капусты, морковки, свеклы, заправленные растительным маслом, и большое количество фруктов сделали настоящее чудо - за 3 месяца я похудела на 9 кг! Я стала весить меньше, чем до родов!
Кроме этого я стала заниматься шейпингом и моя фигура снова стала подтянутой.
Выбросила свой старый халат, заменив его на шортики и маечку. Стала даже дома пользоваться косметикой и парфюмерией. Сначала, конечно, проверила, нет ли на какие-то компоненты аллергии у малышки.
После этого даже состояние моё изменилось. Я стала лучше и бодрее себя чувствовать. Появились силы и желание делать в доме все дела. На меня стали заглядываться мужья подруг!
Отношение мужа ко мне изменилось полностью. Таких страстных отношений у нас не было до
рождения дочки. Муж стал мне устраивать романтические вечера. Приглашал бабушку посидеть с внучкой, а сам увозил меня за город или в ресторан.
Моя обида на непонимание мужа постепенно улеглась. Я поняла, что любил он меня, ту стройную и жизнерадостную девушку, какой я была до родов. И то, что я в рекордно короткий срок превратилась в матрону, его испугало.
Возможно, кто-то возразит, что настоящая любовь не боится никаких изменений, но у нас снова всё хорошо. И я советую всем молодым мамочкам – как можно скорее приводите себя в порядок после родов. И даже если вам не удаётся похудеть, то, по крайней мере, следите за своим внешним видом, красиво одевайтесь и чаще улыбайтесь своей второй половине.