Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник

Какие полезные салаты можно готовить ребенку?

Насколько знаю, майонез очень вреден, особенно для детей, а мой ребенок просто обожает салаты, а также сам майонез. Чем можно заменить вредные продукты? Какие салаты можно приготовить, чтобы они были аналогичны нашим вредным "оливье", но при этом не сказывались отрицательно на здоровье ребеночка?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Если ваш ребенок любит оливье, значит можно майонез заменить сметаной.
Кроме этого можно варьировать салаты например: капуста мелко нарезанная и примятая с солью (для мягкости), вареное мясо, нарезанное соломкой (куриная грудинка или телятина), несколько мелко нарезанных яиц, горошек, огурчик, кукуруза и другие, заправлять лучше подсолнечным маслом. (Мясо не экономьте.

#

Майонез можно готовить и самому, тогда он будет не такой вредный. Есть рецепты майонеза только на молоке и растительном масле.