вс, 2014-03-02 12:35
Пост в форуме Красота

Девочки, оцените фигуру (в особенности животик).


Всем доброго времени суток! Вот уже ровно месяц я стала заниматься своей фигурой, в частности животом и бедрами:качаю пресс, кручу обруч, растяжки различные и обертывания с горчицей, вот и хочу узнать у вас мнение:нужно ли мне что-то в себе исправить (подтянуть живот или может чуть-чуть похудеть). Родила я еще три года назад, но вот дряблый живот, да и кожа всего тела стала дряблой, как с этим можно бороться? Кто как подтягивает кожу и вообще как вы ухаживаете за своим телом, удавалось ли кому-нибудь вернуть прежнюю эластичность кожи, если да,то каким способом? Буду рада любым советам. Критика также важна.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Ха, дряблый живот! Где вы его увидели? Успокойтесь, вы очень симпатично выглядите, но в любом случае, физические упражнения не помешают(как минимум, для успокоения своей совести),

#

Согласна с Вами, нет там никакой дряблости, и насчет физкультуры правы, главное никаких диет, лучше фитнес и здоровый образ жизни.

#

Отличный результат. могу посоветовать еще фитнес Джиллиан Майклз "Плоский Живот за 6 недель", я на нем убрала 6см с живота))

#

Да, мне это тоже очень помогло. Smile Сейчас вообще как раз то время, когда можно пройти эту программу и получить потрясающий результат к лету. Smile

#

Мне тоже упражнения с Джиллиан Майклз очень помогли. Я даже не ожидала, что замечу результат уже через несколько недель занятий. Так что всем мамочкам, которые хотят быстро привести себя в форму, рекомендую.

#

Я не занимаюсь фитнесом и пресс не качаю, но если втяну живот как на этих фото, то у меня еще лучше будет выглядеть

#

Занимайтесь на здоровье! Какие еще советы, если Вы все уже сами делаете! А худеть Вам больше, мне кажется, не стоит. Это только пустые дополнительные муки.

#

Худеть стоит всегда! Вернее не худеть, а правильно питаться и это не обязательно муки.
А вот животик на фото, по-моему, втянут, поэтому оценить фигуру как она есть невозможно. В любом случае ко всем процедурам крема для тонуса кожи не помешают.

#

Вау вау!!! Вот это животик. замечательная фигурка, как с картинки. Я вот тоже стараюсь, пресс каждый день качаю. Лето как никак скоро, надо потрудиться, чтобы на пляже не было стыдно раздеться.

#

Вы прекрасно выглядите! Подтянуть мышцы пресса без особых усилий можно, если постоянно втягивать живот, таким образом напрягая мышцы.

#

Главное не прекращайте делать упражнения и заниматься спортом. Ничто не сравниться с упражнениями на пресс! Чтобы кожа перестала быть дряблой, нужно делать контрастный душ по утрам или вечерам, кожа станвится более упругой!

#

Занимайтесь активно дальше и результат обязательно будет, но уже и сейчас довольно хорошо. Увлажняйте и питайте тело кремами. А так же не забывайте о правильном питании и пейте больше воды. Вода- всему голова. Ее нужно пить 1.5-2 литра в день, только чай-соки не в счет, чистая вода без газов. Будет меньше хотеться кушать и кожа будет более упругая.

#

Я спасаюсь бегом трусцой, который "подсушивает" немножко. Но у Вас прекрасная фигура, которую стоит лишь поддерживать.

#

Только спорт поможет дряблость победить. Долой лень!!!

#

Вы отлично выглядите, так держать!

#

Отличная фигура, всё в норме

#

Хороший животик, занимайтесь дальше.

#

Спортивное тело) Так держать!

#

Был бы у меня такой дивотик я бы не парилась по поводу фигуры)) Все классно!

#

Так его же нет!!! Кожа да и кости. Rofl