Обновлено 02.03.2014
Пост в форуме Красота
Девочки, оцените фигуру (в особенности животик).
Всем доброго времени суток! Вот уже ровно месяц я стала заниматься своей фигурой, в частности животом и бедрами:качаю пресс, кручу обруч, растяжки различные и обертывания с горчицей, вот и хочу узнать у вас мнение:нужно ли мне что-то в себе исправить (подтянуть живот или может чуть-чуть похудеть). Родила я еще три года назад, но вот дряблый живот, да и кожа всего тела стала дряблой, как с этим можно бороться? Кто как подтягивает кожу и вообще как вы ухаживаете за своим телом, удавалось ли кому-нибудь вернуть прежнюю эластичность кожи, если да,то каким способом? Буду рада любым советам. Критика также важна.
Ха, дряблый живот! Где вы его увидели? Успокойтесь, вы очень симпатично выглядите, но в любом случае, физические упражнения не помешают(как минимум, для успокоения своей совести),
Согласна с Вами, нет там никакой дряблости, и насчет физкультуры правы, главное никаких диет, лучше фитнес и здоровый образ жизни.
Отличный результат. могу посоветовать еще фитнес Джиллиан Майклз "Плоский Живот за 6 недель", я на нем убрала 6см с живота))
Да, мне это тоже очень помогло.
Сейчас вообще как раз то время, когда можно пройти эту программу и получить потрясающий результат к лету. 
Мне тоже упражнения с Джиллиан Майклз очень помогли. Я даже не ожидала, что замечу результат уже через несколько недель занятий. Так что всем мамочкам, которые хотят быстро привести себя в форму, рекомендую.
Я не занимаюсь фитнесом и пресс не качаю, но если втяну живот как на этих фото, то у меня еще лучше будет выглядеть
Занимайтесь на здоровье! Какие еще советы, если Вы все уже сами делаете! А худеть Вам больше, мне кажется, не стоит. Это только пустые дополнительные муки.
Худеть стоит всегда! Вернее не худеть, а правильно питаться и это не обязательно муки.
А вот животик на фото, по-моему, втянут, поэтому оценить фигуру как она есть невозможно. В любом случае ко всем процедурам крема для тонуса кожи не помешают.
Вау вау!!! Вот это животик. замечательная фигурка, как с картинки. Я вот тоже стараюсь, пресс каждый день качаю. Лето как никак скоро, надо потрудиться, чтобы на пляже не было стыдно раздеться.
Вы прекрасно выглядите! Подтянуть мышцы пресса без особых усилий можно, если постоянно втягивать живот, таким образом напрягая мышцы.
Главное не прекращайте делать упражнения и заниматься спортом. Ничто не сравниться с упражнениями на пресс! Чтобы кожа перестала быть дряблой, нужно делать контрастный душ по утрам или вечерам, кожа станвится более упругой!
Занимайтесь активно дальше и результат обязательно будет, но уже и сейчас довольно хорошо. Увлажняйте и питайте тело кремами. А так же не забывайте о правильном питании и пейте больше воды. Вода- всему голова. Ее нужно пить 1.5-2 литра в день, только чай-соки не в счет, чистая вода без газов. Будет меньше хотеться кушать и кожа будет более упругая.
Я спасаюсь бегом трусцой, который "подсушивает" немножко. Но у Вас прекрасная фигура, которую стоит лишь поддерживать.
Только спорт поможет дряблость победить. Долой лень!!!
Вы отлично выглядите, так держать!
Отличная фигура, всё в норме
Хороший животик, занимайтесь дальше.
Спортивное тело) Так держать!
Был бы у меня такой дивотик я бы не парилась по поводу фигуры)) Все классно!
Так его же нет!!! Кожа да и кости.