Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Как справиться с хронической усталостью на ранних сроках беременности?
В первом триместре беременности, особенно с восьмой недели, появилось сильное недомогание, постоянная сонливость, причем все это сопровождается еще и сильным токсикозом. Поделитесь, пожалуйста, кто опытом, кто советом, как на таких сроках беременности бороться с постоянной усталостью, за счет чего она появляется и каким образом ее можно уменьшить? Когда обычно это состояние проходит?
Мне это знакомо!!! Сама весь первый тримест провалялась в постеле. Был сильный токсикоз и не было сил встать с постели. С этим никак нельзя бороться. Просто ждать пока пройдет. У меня это состояние длилось до 17-18 недели беременности. Когда плод начал шевелиться уже было полегче. Держитесь!!!
Мне это знакомо!!! Сама весь первый тримест провалялась в постеле. Был сильный токсикоз и не было сил встать с постели. С этим никак нельзя бороться. Просто ждать пока пройдет. У меня это состояние длилось до 17-18 недели беременности. Когда плод начал шевелиться уже было полегче. Держитесь!!!
Понимаю Вас! Всё пройдет со временем! Такое состояние у Вас возможно будет и в течение третьего триместра. Я бы посоветовала чаще бывать на свежем воздухе и больше здорового сна!!! С токсикозом боритесь с помощью лимона.
Советую сдать общий анализ крови, не исключено, что у Вас понижен гемоглобин. Этот фактор может спровоцировать постоянную усталость, сонливость. Это в первую очередь вредно для ребенка. Пропейте витамины для беременных,побольше гуляйте.
Не волнуйтесь, такое состояние испытывает почти каждая беременная, это проходит в начале второго триместра! А сейчас хотите спать - спите, а лучше всего много гуляйте, дарите себе много эмоций!