Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Роды

Как избежать разрывов?

Очень хочется избежать разрывов промежности при родах. Подскажите, какие есть способы подготовить промежность, сделать её эластичнее?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Попробуйте выполнять упражнения Кегеля-это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц влагалища. Очень полезно и до родов и после.

#

Еще с целью профилактики разрывов можно самой себе за месяц-два до родов делать легкий массаж мышц входа влагалища, используя миндальное масло (продается в любой аптеке).

#

Обязательно слушайтесь врача и акушеров во время родов. Говорят продышать схватку - дышим, не тужимся. Говорят тужиться - набираем воздух и тужимся. Тогда они смогут разложить и растянуть все как надо, и Вы родите быстро и без разрывов.

#

В профилактических целях ничего сделать нельзя. Все зависит от течения родов и эластичности Вашей кожи, заложенной природой. Если врач заметит, что разрыв неизбежен, сделает эпизиотомию. Естественно, что разрез с ровными краями заживает лучше, чем разрыв. И ничего страшного в этом нет, не бойтесь.

#

Начиная с 37 недели ведите активную половыю жизнь обязательно с семяизвнржением, в сперме содержится гормон, который размягчает шейку матки, тем самым подготавливая к родам. Еще обязательно массаж влагалища и упражнение Кегеля. У меня все получилось, ни одного разрыва!!!