Как правильно ставить ребенка в ходунки?

Моему ребенку уже почти 8 месяцев, сидим самостоятельно и уже пробуем вставать на ножки, вот я и начала думать о том, чтобы начать использовать ходунки. Но перед тем, как ставить ребенка в них, я бы хотела получить ответы на несколько вопросов. Подскажите, пожалуйста, как правильно ставить ребенка в ходунки и сколько времен на день ему можно в них быть? И еще одно, слышала, что дети часто падают вместе с ходунками. Как сделать так, чтобы этого не случилось? Поделитесь опытом, буду очень благодарна.