вт, 2013-10-01 16:13
Пост в форуме Дошкольник

Здоровье ребенка в руках родителей

22

Здоровый ребенок – мечта родителей. Я заявляю: «Дорогие мамы и папы, всё в наших руках!».
Начну с того, что рожать, наших будущих богатырей, нужно вовремя. Женщина в 40 лет уже не в состоянии родить, на 100 % здорово малыша, если этот ребенок – первенец. Организм изнашивается с каждым годом, будущим мамочкам, нужно помнить всегда об этом. Возраст отца, как принято считать, особой роли не играет.
«Легкая беременность – легкие роды!» – это второе. Будучи в положении, посвятите своему здоровью, максимум времени, если не успели позаботиться о себе ранее. Помните, самое важное: правильное питание, минимум отрицательных эмоций, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе. Поддержка близких и любимых людей, будет являться фактором душевного спокойствия.

Момент родов настанет очень быстро, не торопите время, наслаждайтесь! Разговаривайте ласково, со своим животиком, гладьте его, под медленную музыку и кроха родится спокойным. Мне очень повезло, соблюдая эти простые правила, и выносила легко, и родила (не совсем быстро и тяжеловато) здоровую дочку, главное в срок, с хорошим весом.
Третья важность, на мой взгляд – кормление своим молоком, как можно дольше. Если нет возможности или нет молока, не экономьте на смесях, в продаже имеются на любой вкус и потребность малыша. У меня малышка кушала грудь до годика, но отказалась сама. Перешли на молочко козы, варили на нем кашку и просто пили, разбавляя кипяченой водой, практически, до трехлетнего возраста. Когда ребенку можно будет, есть взрослую пищу, нужно всегда помнить о том, что не всё вкусное – полезно. Чипсы, сосиски, жирные блюда и десерты, мы для себя исключили.

Скажу Вам честно: «Я против прививок!». Но нам пришлось сделать некоторые, самые необходимые (против кори и полиомиелита), только после года. До этого времени, писала отказ, обрекая себя, на постоянные выслушивания в свой адрес, «доброжелательных» докторов. Наблюдая за детьми соседей, знакомых и подруг, которых до годика, прививками не мучили, сделала вывод, что до поступления в детский садик, они не болели, так же как и мы.
Дабы не подхватить простуду, первые два года, детский сад посещали редко, слишком уж любят воспитатели, заниматься частым проветриванием, вместо прогулок. Да и психологически, если дочка без меня оставалась надолго, начинала беспокоиться, следовательно, могла бы заболеть от стресса. Я и работу себе выбрала суточную, чтобы всё получалось, так как хотелось, и как я считала правильным для здоровья, своего дорогого ребенка. За весь дошкольный период, мы болели всего три раза. Я всегда удивлялась тем мамочкам, которые жалуясь, на бесконечные простуды, продолжали водить своих чад в детские учреждения. Не верю и педиатрам, когда говорят: « Идёт период адаптации, не переживайте, болеют абсолютно все!». Моя не болела. И не болели другие дети, которые вообще не посещали садик или посещали редко, как и мы. Переболев в детском возрасте всеми детскими болезнями, думается, что вместо стойкого иммунитета в ближайшем будущем, мы получаем больное поколение.
Правильно спланированный отдых на свежем воздухе, в летний и зимний период, тоже очень важно. Самое главное, больше прогулок. Я всегда своим подружкам, которые без особого желания выходят погулять со своими крошками, предпочитая сидеть дома перед телевизором, цитирую: «День, проведенный без прогулки, зря потерянный для ребенка» … (Спок). Прогулки каждый день обязательны в любую погоду. Летом мы гуляем по пять-шесть часов в день, а так как живем в загазованном городе, стараемся выезжать каждый день на природу. Наш небольшой город, расположен на берегу Волги, следовательно, прекрасных мест для отдыха у нас полно. Детишки, с большим удовольствием копошатся в песочке и плещутся в водичке. Причем, уже с месячной малышкой, мы «загорали» на речке.

А с двухлетнего возраста ребенка, предпочитаем отдых на побережье Азовского моря, но обязательно в июне. Еще нет такой жары и море чистое.

Весной за цветочками в лес, а осенью за грибами. Можно и на велосипеде прокатиться, имеется и детское место. Зимой на горку однозначно, пока светло. А вечерком, всей семьей можно отправиться на каток.


Последнее – закаливание. Не нужно кутать малышей, но и переохлаждать не стоит. Всё хорошо в меру! Вот купаемся под душем, мы каждый день и так уже много лет подряд, о пользе водных процедур, знает каждая мамочка.

Про занятия физкультурой, тоже не забывайте.

И в заключении скажу: «Любите своих детишек!». Не ругайте по мелочам, нервная система ребенка, очень ранима, достаточно того, что они видят на улице и по телевизору. Ведь физическое здоровье, не бывает без здоровой психики.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Отзывы к Здоровье ребенка в руках родителей

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Спасибо за позитивный и полезный рассказ! У нас маленький ребенок, поэтому опыт и мнение мамы со стажем пришелся очень КСТАТИ!

#

Очень полезная статья! Согласна с автором, что надо больше проводить время с малышом на свежем воздухе и самое главное не кутать Wink

#

Это хорошо, когда есть возможность не водить ребёнка в детский сад

#

ну тут все по существу,автор - молодец!

#

Позитивная статейка в целом. Автору не мешало бы подправить пунктуацию. И не нужно заниматься антипропагандой прививок. А так все правильно- здоровье наших детей в наших руках! Замечательно, если мама может позволить себе не водить ребенка в государственный детский сад, но таких немного. Коллектив ребенку нужен все равно.

#

В садик мы, например, ходили в самый обычный, но была возможность водить, не так часто. Про прививки: " Если детки переносят их прекрасно, а не лежат с температурой под 40, то колите, здоровью во благо".

#

Я полностью с Вами согласна

#

Wink Отличная статья!
Всем известно,но не многие практикуют простые истины указанные в статье. А ведь залог здоровья и профилактикой невротических состояний у детей является общение с позитивно настроенными взрослыми, физические упражнения, музыка, закаливающие процедуры, аутотренинг, активный отдых, правильная организация режима ребенка. Улыбка, главный доктор на планете!!!..)))

#

Согласна со многим, выше перечисленным. Но вот прививки, всегда делаем все и всё слава Богу, на здоровье не жалуемся.

#

Отдыхать на свежем воздухе- это правильно. Мы не имея возможности, ездить на море, выезжаем на всё лето на дачу.

#

Согласна полностью со всем прочитанным.Родители занимайтесь своими детишками ,а не жалуйтесь на жизнь и на то,что ваши детки болеют или чего то не знают или не умеют.Это мы должны заботится обо всем перечисленном!

#

Все сказанное хочется взять на заметку, но ведь никто наследственность не отменял. Существуют заболевания, которые от заботы и внимания родителей, правильном питании, распорядке дня, никак не излечиваются.

#

Согласна, что есть «группы риска» и они просто обязаны проконсультироваться у хорошего медицинского генетика. И зачастую, заболевания, которыми страдают родители, даже такие тяжелые (шизофрения, ВИЧ-инфекция, сахарный диабет), не всегда передается ребенку (1%-10%).
Если тяжелые заболевания у матери и отца, то зачем вообще планировать детей? А при болезни, одного из родителей, риск минимален, при условии, опять же, благоприятных факторов при беременности и после рождения. Иначе, не рождались бы здоровые детишки, «играй» наследственность, ведущую роль.

#

Статья интересная, с чем то согласна, о чем то могу поспорить.

#

Если не секрет, то с чем не согласны? Поделитесь опытом. Каждый ребенок индивидуален, следовательно, подход к его здоровью индивидуальный. Я, в заботе о здоровье своих двух дочек, полагаюсь только на себя.

#

Не согласна по поводу наследственных заболеваний...

#

Солнце, воздух и вода делают наших деток здоровыми!!! Согласна в любое время года, надо больше гулять и дышать воздухом!

#

А так всё правильно Вы пишете - гулять, закалять, кормить, любить!!!

#

Молодцы! Действительно многие мамы просто ленятся выходить на прогулку каждый день и развитие ребёнка зачастую уходит на второй план. На счёт прививок- вопрос спорный, я не медик, поэтому рисковать собственными детьми не стану.

#

Действительно только мы родители в ответе за то чтобы дать ребенку крепкое здоровье, ласку и любовь. Smile

#

У меня пиелонефрит практически хронический уже, я пью полиоксидоний второй год в период вирусных и гриппозных атак. Никакого дискомфорта в области мочевого пузыря и почек не испытываю, наоборот как пить стала этот иммуномодулятор, так с почками не маюсь.

#

Викса, я ребенку давала его, когда каждый месяц болел по два раза, помогло. Педиатр прописывал.
Прививаться - не прививаемся. Я против, и тем более стала против, когда после прививки от гриппа болела в три раза тяжелее от вируса.