Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Сколько овощей можно давать двухлетнему ребенку?
Нашему малышу скоро исполнится два года. Ему очень нравятся помидоры и огурцы. Может целую помидорку или небольшой огурец скушать. Часто боюсь давать. Сколько и как часто можно давать ребенку эти овощи?
Как правило, до полутора лет деткам лучше давать овощи в пропареном или отварном виде, а после полутора уже можно и свежие. В последнее время часто слышу о несочетаемости помидор и огурцов, поэтому своему двухлетнему сыну предлагаю эти овощи по отдельности, либо салатики - из огурцов с капусткой или помидор с зеленью, заправляю нерафинированым подсолнечным маслом, реже сметанкой.
Если в свежем виде - то один средний огурчик или помидорчик, порезанный некрупными дольками. Больше сынуля не просит - этого достаточно!
Вашему ребенку два года, пусть кушает помидоры и огурцы сколько нравится. И пропаривать не обязательно, ему же не годик. У нас тоже любитель еще тот, кушает двух лет каждый день огурцы-помидоры, и все нормально.
Ваш ребенок достаточно взрослый, поэтому пусть кушает на здоровье те овощи, которые ему нравятся. Только желательно, чтобы они были с огорода, а не магазинные.
Пусть кушает на здоровье, если не наблюдаете аллергии, уверены в качестве (лучше, конечно, домашние продукты). Моя дочка любит сырой кабачок и сырую картошечку погрызть. Хватает буквально 1-2 ломтика.