Первая неделя беременности - это только проект вашего будущего ребенка, так скажем, подготовительная фаза организма, о которой чаще всего женщина даже не подозревает. Но уже, уже происходит волшебство, то таинство зачатия.
Но начнем с физиологии: каждый месяц женский организм начинает готовиться к возможной беременности. А начинается все с менструации, когда яйцеклетка начинает готовиться к своей главной миссии - оплодотворению. Данный процесс растягивается примерно на две недели. И все зависит от возможностей женского организма. Случится ли встреча двух клеточек, мужской и женской. Если нет, то все закончится очередным менструальным циклом.
К запланированной, желанной беременности женщине необходимо тщательно готовиться заранее, еще до ее наступления. А начать желательно с вредных привычек, если таковые имеются, т.е. бросить курить, исключить употребление алкогольных напитков и кофе. Начать прием фолиевой кислоты, йодомарина, как врачи рекомендуют, примерно за три месяца до планируемой беременности. А вот прием витаминных комплексов еще остается под вопросом. Существует немало мнений об их вреде, чаще бесполезности или неполном усвоении организмом, что может в дальнейшем вызывать аллергию у ребенка, поэтому лучше витамины черпать из продуктов, произрастающих в вашей местности. В общем, лозунг таков, хочешь зачать здорового ребенка - езжай в деревню, к экологически чистым продуктам, чистому воздуху и спокойному размеренному ритму жизни
Затем посетить специалистов, при этом не забыть про стоматолога. Казалось бы причем здесь незалеченные зубы и зачатие ребенка, но очаги инфекции могут вызвать воспаление в женских половых органах, что нередко приводит к печальным последствиям, таким как выкидыш или замершая беременность и как следствие аборт. Также следует по мере возможности подлечить все хронические заболевания.
И, конечно, в обязательном порядке сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, их где-то двенадцать и не исключать токсоплазмоз. Конечно, это мероприятие дорогостоящее, но тут актуален девиз врачей, профилактика важнее, лучше предотвратить болезнь , чем ее лечить. Многие заболевания протекают бессимптомно, и проявляют себя во время беременности.
Теперь не забыть и о духовном. Потенциальной маме желательно слушать классическую музыку, ученые считают, что эмбрионы лучше воспринимают Моцарта и Шопена. Посетите выставки, галереи, вглядывайтесь в прекрасные лица, избегайте стрессов.
Думайте о том, как все это мелко и ничтожно по сравнению с зарождением новой жизни.
