Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок до года
Какой рацион должен быть у 9 месячного малыша?
Нам 9 месяцев, едим все перетертое, каши перебиваю в блендере, а смесь даю только 2 раза в день. Подскажите каким примерно должно быть меню малыша такого возраста, сколько чего он уже должен съедать?
Рацион у грудничков и искуственников отличается. В 9-10 месяцев он должен быть примерно таким:
6:00 смесь-200мл
10:00 каша-180мл, фрукт.пюре-50мл, желтое-1/2
14:00 овощное пюре-180мл, раст.масло-1 ч.л., мясное (рыбное) пюре-50(30)г, фрукт.сок-70мл, хлеб-10г,
18:00 смесь или кефир-100мл, творог-50г, фрукт.пюре-50мл, печенье-10г
22:00 смесь или кефир-2000мл
Но это рекомендации для здорового ребенка. Сроки введения прикорма варьируются по рекомендации педиатра и индвидуальных ососбенностей и потребностей малыша. У меня сын такого же возраста, ест значительно меньше.
Должно уже быть три прикорма: утром - каша, яичко, сок; в обед – супчик; вечером - творожок, фруктовое пюре. Ну и, конечно, смесь хотя бы раза два.